测体温排卵期怎么测

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医生回答
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冯翠平副主任医师

中日友好医院 妇产科

通过测基础体温来监测排卵,具体的方法是从月经来那天开始监测,每天早晨醒来的时候不说话,不活动,将体温计放到腋下测量5分钟,然后读取温度,记在本子上,并且标明时间一直测到下次来月经为止。

如果基础体温呈双向性,也就是说,在月经的后半期体温升高,达到36度8以上,而且这种高温一直持续12天以上,表明有排卵,否则怀疑没有排卵。

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