孕妇可以吃生姜吗

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医生回答
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王凤英主任医师

首都医科大学宣武医院 产科

孕妇可以吃生姜,但是要少吃。生姜具有解热、发汗、健胃的作用。对孕妇来说可以起到促进血液循环,提高免疫力,抵抗病菌侵入的作用。

另外,孕妇吃生姜还可以提振食欲,有效缓解呕吐症状。一般情况下生姜可做调料或配料,最好是在炒菜、炖菜的时候放在里面调节味道,或把姜煲在汤里吃。

此外,在风寒感冒时熬些生姜红糖水服用,感冒症状就会好转。

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