男人肾阴虚吃什么食物

男人肾阴虚如果不及时调理，很容易出现阳强易举早泄的情况。如果肾阴虚久还会出现阴损及阳，导致肾脏的阴阳两虚，所以一定要及时调理，可以多吃一些滋阴补肾的食物，比如山药、石斛、玉竹、百合、枸杞、梨、鸭肉等等这些食物，都有很好的滋阴补肾的效果。

可以用来煲汤或者直接煮水喝，另外情况严重的患者还可以在中医师的指导下辨证论治之后选择一些滋阴补肾的中成药，如六味地黄丸、大补阴丸、知柏地黄丸等等。