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首都医科大学宣武医院 中医科
血热多是由于热邪内盛,阴虚火旺,阴阳失调导致邪气抗盛,阴液损伤。常见的临床表现有潮热、口干、口渴、面色潮红、皮肤干燥、烦燥、鼻衄、痈肿、月经提前、月经量多等症状。
治疗:滋阴清热,凉血解毒。建议:生活调节,合理膳食,多吃水果蔬菜,如梨、鸭肉、绿豆、丝瓜、西瓜、黑芝麻、枸杞子等,少吃肥甘厚腻食物,多喝水,保持大便通畅,增加新陈代谢。
规律起居,不要熬夜等做一些不良习惯,适量运动,增强体质,调节情志。可以针灸推拿:推拿涌泉、太溪、合谷、太冲、大椎、曲池等滋阴清热。