儿童生长痛吃什么好

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张博副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科

生长痛指小儿膝关节前侧、小腿疼痛,诊断生长痛之前需排除其他疾病,如血液系统疾病、肿瘤、骨折、关节炎、滑膜炎等,生长痛的发生与周围肌肉发育不协调有关,属于生理性疼痛,一般不需特殊处理,可行局部按摩、热敷,转移患儿注意力,避免疼痛部位的剧烈活动;

多食用富含维生素C、高蛋白、促进软骨发育的食物,如蔬菜类、牛奶、肉质类、核桃等。

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