陈皮泡脚用多少克

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陈玉静副主任医师

首都医科大学宣武医院 中医科

陈皮是一味中药,就是水果橘子的外皮,可以用来熬水泡脚,对人体冬季养生有一定的作用。用陈皮熬水泡脚时,每次可以放20克左右即可,不要超过30克。

用陈皮水泡脚有排湿祛寒,润肠通便,光滑皮肤的功效和作用,对于因风,寒,湿等不良因素引起的腰酸腿疼,关节炎,关节僵硬,麻木以及手脚冰凉的情况都有一定的治疗功效,同时还能疏通气血,提高人体免疫力。

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