对胰腺有好处的水果

一、西红柿，西红柿具有其他蔬菜所没有的番茄红素，一种使西红柿变红的天然色素，它能消灭某些时期癌细胞生成的自由基，因此具有抗癌作用。

二、绿色蔬菜，包括菠菜，颜色越是浓绿，蔬菜的抗氧化剂含量也就越高，就越能有效的防癌抗癌。

三、葱、蒜，葱属蔬菜中含有抑制肠癌、胃癌、肺癌和肝癌的化学物质，一项研究表明有一种蒜化合物能对癌细胞产生毒性效应。

四、柑橘类水果，此类水果含有丰富的胡萝卜素，以及黄烷素等多种天然抗癌物质。

五、大豆。

六、麦麸。

七、低脂牛奶。