跟腱炎能自己恢复吗

当足跟上方，跟腱两旁有疼痛、肿胀，而且落地时非常疼痛，往往提示可能患了跟腱炎。跟腱炎会严重影响平时的日常行走、运动，所以在初发的时候，最好去医院进行详细检查，看看仅仅是炎症还是有部分撕裂或者断裂，然后进行针对性理疗、热敷、口服抗炎药物，如果跟腱有进一步的损伤，可能还要进行必要的修复手术，同时希望大家在患有跟腱炎的时候，一定避免负重和剧烈体育运动，同时可以经常用热水泡泡脚，里面可以加一点红花、花椒各30g，然后煎煮出水来以后，和1/3瓶的白醋进行足浴。