海参功效

海参中富含丰富的蛋白质，矿物质，维生素等，可以有效的起到延缓衰老的作用。而且海参中富含丰富的氨基酸，可以被人体所吸收利用，可以有效的消除疲劳，提高机体免疫力，增强人体抗病毒的能力。

海参中富含丰富的酸性粘多糖，可以有效的调节机体的功能，还可以有效抗除疲劳。海参适合糖尿病患者食用，可以有效的降低血糖的活性，海参中含有的钾元素，可以有效的降低胰岛素分泌，而且食用海参也可以促进机体的生长发育。