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黑豆是日常生活中很常见的一种食物，具有很多的功效，其中最主要的就是能够起到美容养...
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鲫鱼可以强化肌肤的弹力纤维构成，因为其中含有全面优质的蛋白质。患有营养不良性浮肿...
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鸽子汤的功效是可以提高记忆力以及健脑补神的作用，同时针对高血压的患者也是促进血液...
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四磨汤口服液用于消积止痛、顺气降逆的功效，一般用于小孩子肚子胀、肚子疼、没有食欲...
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百合银耳莲子汤是比较常见的一种饮食，是把银耳、莲子以及百合加入冰糖进行混合，用小...
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黑豆豆浆是用黑豆制作而成，黑豆营养全面，它的主要营养成分是钙质和各种维生素、蛋白...
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银杏中含有很高的营养成分，它可以延缓老年人大脑的衰老、保护肝脏、减少心律不齐护血...
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灵芝滋补的效果是非常不错的，而且灵芝的性质比较温和，适当地吃一些灵芝，能够起到非...
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顾名思义，四君子汤就是其中含有人参、甘草、茯苓和白术这4种中药材，这是比较传统的...
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花胶的作用和功效主要有以下几种:1、如果身体很虚弱，出现了类似腰膝酸软的症状，可...
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很好的理气功能。其功能主要用于破郁降逆、益气扶正，主要治疗此类七情，上气上喘、胸...
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人参具有补益脾肺、补气挽脱、安神、生津等功效，在临床上经常用于治疗，气虚欲脱、脉...
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鸡内金性平，对于消食健胃、涩精止遗有很好的作用。儿童吃了过量的米、面、薯、芋、乳...
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温胆汤主要是由竹茹、生姜、茯苓、陈皮等配制而成，内含二陈汤能够化解中焦痰湿，清除...
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所谓的四神汤是一种中药，它的主要的成分是山药、茯苓、薏苡仁、莲子。我国的中医认为...
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大葱的根须是一种很好的中药，并且葱白也是具有药用价值，主要是能够起到祛风散寒和解...
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地胆头是属于菊科植物地胆草，可以用来消肿利尿和清热解毒。它的服用方法是直接煎汤口...
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女贞子是一种补阴中药。具有补肝益肾、乌须明目等功效，还能抗衰老、降血脂、降血糖、...
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牛尾汤的功效和作用主要来源于牛尾。牛尾是一种富含丰富营养物质的食材，其中的钙质和...
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桑白皮具有消肿利水的作用，常被用于治疗肺炎、心衰、水肿或者颜面浮肿等，效果是比较...
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山东大学齐鲁医院 营养科
