哺乳期能不能吃小葱

　　哺乳期应少吃小葱。小葱隶属于石蒜科葱属，别名：香葱、绵葱、火葱、四季葱、细米葱。上部为青色葱叶，下部为白色葱白。

小葱性属温热的食材，辛辣温燥的食物，过量食用容易导致哺乳期女性上火，引起口舌生疮、大便秘结或痔疮发作，并且会通过乳汁影响婴儿，使之加重热气，容易出现便秘等症状。

而且小葱味道浓烈，会影响母乳口感，宝宝吮吸乳汁后容易躁动不安。哺乳期吃小葱的影响如下：

　　易患疾病

　　小葱属于辛辣食物，哺乳期食用小葱会对产妇的口腔和胃肠产生刺激，容易造成胃疼或胃酸等不适症状，严重者会造成腹泻，尤其是脾胃较虚的哺乳期产妇，更加需要注意。

对于眼睛有疾病或者视力较差的哺乳期产妇，食用小葱有可能造成视力减弱或眼部疾病加重。

　　加重婴儿热气

　　对于哺乳期产妇食用过多小葱，会造成产妇上火，婴儿通过乳汁同样会受到影响，使婴儿同样得到上火的症状，如便秘等。