上年纪时身体会缩小怎么回事

人的上半身身高是由脊柱长度决定的，脊柱有椎间盘和椎体组成。随着年龄的增长，脊柱会退行性改变，椎间盘会变窄变薄，有腰椎间盘的突出，椎间盘的移位，同时也会使脊柱的长度缩小，或者是有驼背的现象，也会使脊柱的长度缩小，这样就会比年轻的时候矮了。

下半身的长度是由腿的长度来决定的，上了年纪会出现骨质疏松，骨关节病，而使腿不能伸直而变得弯曲，这样身高也就缩小了。

所以坚持补钙，防止骨质疏松很重要。