坐月子能不能吃固元膏

　　坐月子期间的女性可以适量吃固元膏。产妇生产完身体十分虚弱，气血不足，需要补充营养来恢复体力，提高机体免疫力，预防疾病的发生。

固元膏也叫即食阿胶，是一种方便食用的阿胶。阿胶因始产自东阿而得名。中国现存最早的药物学专著《神农本草经》将阿胶列为“上品”，明代李时珍著《本草纲目》载：“阿胶本经上品。

弘景曰：出东阿，故名阿胶。”坐月子期间的女性食用固元膏的好处如下：　　补肾补血　　女性分娩时耗费过多精血，产后需及时补肾、补血，促进机体快速恢复。

固元膏中的红枣也可以补血，黑芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润燥，较适于女性产后恢复所用。