山东大学齐鲁医院 营养科
6个月大的宝宝辅食添加的方法有:
一、刚开始添加辅食时,要遵循由少到多的原则,宝宝的消化系统是日渐成熟,所以刚开始吃辅食时,一定要从少量开始逐渐增加。
二、辅食的制作要循序渐进,要从软到硬、从细到粗、从淡到浓,要给宝宝适应的过程。
三、宝宝的抵抗力还不算强,所以宝宝吃的餐具要格外的分开。尤其要注意老一辈的人喜欢嚼菜、面给宝宝吃,这样既不卫生也不方便,会把病菌带给宝宝。
四、家人在给宝宝喂辅食时,要有很大的耐性,要试着让宝宝对食物产生兴趣,这样大人也就轻松了。
五、宝宝吃辅食,还需要根据宝宝的身体状况和季节来添加,比如夏天吃什么对宝宝好,宝宝大便较稀时怎么吃,这都是大人需要注意的。