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肺是人体重要的呼吸器官。它位于胸腔内，一个在左边，一个在右边，覆盖心脏。拍打肺可...
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隔夜茶的好处主要有三个。用隔夜茶洗头或擦身，能起到迅速止痒的效果，能去头皮，对防...
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男人吃谷维素可以改善和调节植物神经功能，对失眠、多梦、精神失常、内分泌失调等症状...
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多喝水可以形成更多的尿液，可以将人体的废物质随着尿液排出到体外来。此外多喝水可以...
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绿茶是一种健康的饮品，经常喝绿茶对身体会有一定的好处，因为在绿茶当中还有茶多酚这...
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适量喝咖啡对于身体也是有一定好处的，比如可以起到解酒的作用，因为咖啡当中含有的成...
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石榴里面含有的营养物质是特别多的，吃石榴会给我们身体带来比较多的好处。因为石榴当...
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橙子所含的营养成分是比较多的，尤其是含有大量的维生素c，平时适当吃一些可以起到降...
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所谓的裸睡，其实指的也就是不穿衣服睡觉。裸睡对身体带来的好处是非常大的，女性若是...
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花生含有的钙元素含量非常高，钙元素是骨骼生长发育必不可少的，所以长吃花生能够促进...
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其实梳头也是对身体有着一定的好处的。在梳头的过程当中，梳子会对头皮部位造成一定的...
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跳绳是对人身体有益处的运动，好处很多，不仅可以提高人们的身体免疫力，还能很好的提...
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女性喝蒲公英茶的好处是有很多，首先能够起到消炎杀菌的效果，蒲公英茶对于金黄色葡萄...
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早上空腹吃一个苹果对身体的健康是有着很大的好处的。早上空腹的时候适当的吃一个苹果...
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泡脚可以帮助我们去除脚臭，在泡脚的时候可以在水中加一些盐或姜片，可以起到杀毒灭菌...
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如果每天晚上睡觉不枕枕头，对于矫正身体和颈椎的形态能够起到一定的帮助，而且还可以...
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艾草可以调节人体气血，将虚寒排出体外，起到祛风散寒等作用。如果经常使用艾草泡脚的...
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艾灸属于比较绿色的一种方法，并且也不会产生毒副作用，也是比较方便的，多数患者会采...
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西洋参有着很多的好处，主要是补气养血。尤其是针对老年人具有很好的抗衰老、补益的作...
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通过进行身体按摩，可以有效促进人体局部组织的血液循环，增强血管的扩张，从而增加血...
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山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
