山东中医药大学附属医院 中医骨科
站一会腰酸不舒服可能是腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎滑脱、腰椎间盘突出、腰椎峡部裂等情况,需要到医院找骨科医生面诊,结合查体初步的分析。
可以完善腰椎的X线检查确定有无明显的腰椎滑脱、骨质增生或者峡部裂等情况,根据检查的结果再做相应的处理。如果只是一般的腰肌劳损,局部可以按摩和热敷。
另外,可以使用氟比洛芬巴布膏,有助于改善腰部酸痛。如果是明显的腰椎滑脱,需要考虑手术治疗。平时注意个人的习惯,尽量的避免久站、久坐、反复弯腰、重体力劳动,有助于缓解腰部的酸痛。