柠檬酵素有什么作用

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医生回答
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陈立勇主任医师

山东大学齐鲁医院 营养科

所谓的柠檬酵素主要是用新鲜的柠檬发酵制作而成的一种营养产品。具有一定的加速肠道蠕动的功效,可以在一定程度上促进肠道内胆固醇和废物的排除,有一定的减肥的功效。

而且这种柠檬酵素之中,含有大量的维生素c,可以起到很好的美白作用,里面的维生素b族还可以营养神经。但是需要注意柠檬酵素里面的矿物质含量非常多,摄入人体之后有可能会导致重金属超标。

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