不可不知的安眠药的六大副作用

　　睡觉是世界上最幸福的事情，没有之一！做了美梦，醒来可以回味美好；做了噩梦，醒来就能明白那是假的。睡觉是一门艺术，谁也不能阻拦我追求艺术的脚步，对于长期饱受失眠困扰的人，要快点睡着，恐怕离不开安眠药的作用。

　　来心理科求诊的病人中，有绝大多数的病人饱受着失眠的困扰，有时候也会根据情况适当的开一些安眠的药物，当然同时会叮嘱病人：不要贪图安眠作用每天服用，要注意这个药物的副作用！但安眠药的副作用，你又知道多少呢？

　　今天我们就来看一下，你不可不知的安眠药的六大副作用。　　1、长期依赖性

　　多数患者在服用安眠药一段时间以后便对其产生了成瘾性，若不再用药就难以入睡或通宵不眠，而且随着时间的推移需要不断的增加服药量。

　　缺药时还会出现生理、情绪、行为以及认知能力方面的综合症状。事实证明，长期服用安眠药的人极易发生药物依赖性和停药后的戒断反应。

　　2、睡眠紊乱

　　您可能会觉得奇怪，都是安眠药了，还能让睡眠紊乱？是的，你没有看错，安眠药也会让您的睡眠紊乱的。

　　服用安眠药引起的睡眠与正常的睡眠不同，往往噩梦频多，易早醒，日间常会乏力昏昏沉沉，不利于体力和精力的恢复。　　3、记忆力衰退

　　有研究表明长期使用安眠药可使记忆力和智力衰退。这种情况在中老年中尤为显著。

　　医学家发现，65岁以上的人常服安眠药直接影响大脑平衡和保持头脑清醒的能力，从而增加其跌倒致骨折的危险。同时他们的记事、记人、记物能力以及推理综合分析能力都大为减退。

因此长期服用安眠药物与老年痴呆症的发生有很大关系。　　4、性格偏执

　　吃个安眠药还跟性格扯上关系了？不要怀疑，服药久了或者生病久了就会出现不良情绪，而性格也不是固定不变的，安眠药带来的副作用之一就是可能会影响服药病人的性格。

　　许多用安眠药物成瘾的人，性格也会发生改变，变得情感冷淡或脾气暴躁，常会为小事发火，自私、固执，造成家庭、邻里、同事关系紧张不和。

　　5、呼吸暂停

　　在临床上常可发现患有睡眠性呼吸暂停症者服用安眠药造成病情加剧。

　　因为安眠药的镇静作用可延长呼吸暂停的时间，使之在呼吸暂停发作后不易苏醒而发生意外，或因睡眠中呼吸暂停时间过度延长而死亡。

　　6、其他

　　口干舌燥，视物模糊，眼睛干涩，反应迟钝等。

　　另外，老年人对安眠药敏感常造成过度镇静发生意外。

　　患有呼吸功能不全的人，即使小剂量的安眠药也可能引起呼吸衰竭加重。并且中老年人在长期服用安眠药后造成肝肾损害的病例也屡见不鲜。

　　安眠药的作用虽显著，但也有很大的副作用，解决失眠问题，解决症状只是治标不治本，找准病因才能有的放矢。有时候您的失眠不单单是生理原因引起的，很大程度上是心理原因引起的哦！