鸡爪梨 功效有哪些

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陈立勇主任医师

山东大学齐鲁医院 营养科

鸡爪梨又叫做金钩子,药用价值还是很丰富的。从营养学的角度来讲,鸡爪梨中含有大量的葡萄糖、有机酸,适量的吃一些鸡爪梨可以有效的补充身体的能量,并且有一定的解酒安神的功效,而且鸡爪梨中含有脂肪碳水化合物,可以促进肠道蠕动、通利大便。

鸡爪梨中还含有的钙离子和皂苷,可以有效的祛风除湿,从而达到缓解关节酸痛的作用。

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