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如果晚上失眠了可以营造良好的睡眠环境，记得关灯，保持卧室黑暗安静。另外睡觉前需要...
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夜间失眠严重，这样的病人往往有很长的病史，治疗可采取以下方法：1.这样的失眠常跟...
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若是每天晚上都失眠，可以服用一些安神补脑口服液来进行调理。谷维素片促进睡眠的效果...
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失眠在现如今的生活中很常见，与日常的生活方式有很大的关系，比如情绪紧张、过度劳累...
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失眠治疗主要改善睡眠质量，增加有效睡眠时间，恢复社会功能，提高患者生活质量，减少...
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失眠大部分都是因为心火过旺或者心血不足，很多食物都有安神和助眠的效果，比如莲子和...
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晚上失眠的原因有以下几点。1、环境因素。有些人群经常出差或倒时差，这时候也会造成...
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想要调理失眠的症状，首先要了解到引起失眠的原因，也就是需要做到针对原发疾病进行治...
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造成失眠的原因很多，可以从以下几点来进行调整：1、生活作息，每天都规律作息，晚上...
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出现失眠半夜睡不着的状况，通常这种状况属于神经功能紊乱，导致这种状况的原因有很多...
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严重失眠会对健康非常不利，而且也会影响到自己正常的生活和工作。导致失眠的原因分二...
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在实际的临床中，造成失眠的原因有很多，出现失眠后应当首先到医院做一个详细的检查，...
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改善失眠首先需要养成规律的作息习惯。其次在饮食上可以吃一些安神类的食物，并且要避...
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失眠治疗方法，首先可以改变个人的睡眠习惯，晚上十点之后不要看电视，或者手机，睡前...
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失眠症状主要包括入睡困难、多梦、易醒、醒后不易入睡等方面。入睡困难时常会出现心烦...
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如果患者平时并不存在着失眠，突然之间睡不着，出现了失眠，可能是急性失眠导致的，这...
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失眠是夜里不能正常入睡，如果是长期经常性的失眠，那要分析下是什么原因造成的，比如...
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经常性的失眠要注重生活方式的改变，形成良好的睡眠习惯，如：一、睡觉前不做剧烈运动...
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晚上睡觉不踏实，即晚上失眠，这时候要做的是明确什么原因会导致失眠，以及如何治疗失...
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女性在妊娠期失眠是比较常见的现象，尤其是在孕晚期接近分娩的时候也就更加常见了。导...
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中日友好医院 神经内科
