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桂圆肉可以有效的缓解头晕、失眠健忘、多梦，对恢复体力也有很好的效果。桂圆肉可以养...
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桂圆干就是新鲜的桂圆进行干燥处理之后的一种食物，桂圆干是一种中药材。桂圆干是有保...
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花生与醋本来都各有益处，当将花生与醋放到一起，花生泡醋当然也好处多多，具体来说有...
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红枣有调和药性、养阴安神、健脾益气的功效。如果在开具一些药性比较剧烈的中药时，适...
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红枣中富含脂肪、胡萝卜素、蛋白质、维生素C、糖类、维生素P、B族维生素以及钙、磷...
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生姜、红糖、枸杞、桂圆、红枣这几种药物相搭配之后，具有一定的补气养血，健脾益气，...
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桂圆是日常生活中接触比较多的食物，同样也是药材，具有补心脾、益气血、健脾胃的作用...
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枸杞和红枣都有很多的功效，经常放在一起泡水喝，可以有以下几种功效:其中红枣含有铁...
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枸杞加红枣泡水喝有几种作用：1、促进体内铁元素的吸收，因为红枣枸杞茶含有大的铁元...
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花生皮具有很高的营养价值，这种就是花生表面的外皮，有些是黑色，有些是红色，对于中...
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银耳红枣枸杞汤是一款具有保健功效的食品，对女性来说非常好。银耳含有丰富的膳食纤维...
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菊花枸杞红枣茶的主要功效就是补气益血，明肝肾，明目。对于气血不足以及肝肾两虚所引...
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红枣和枸杞都是比较常见的中药材。红枣具有一定的舒经活血以及暖胃养胃等的功效，枸杞...
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红枣和枸杞既是一种食物也可以作为药材来使用，适量的进食能够有助于人体的健康。红枣...
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花生是属于一种很常见的坚果，具有很多的脂肪含量，其中最主要的成分就是不饱和脂肪酸...
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鱼胶的功效是能够提高免疫力，并且也能够起到抑制癌细胞的作用，并且吃鱼胶也是具有防...
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八宝茶是一种有营养的产品。同时，八宝茶还能有效清火、益神、促进血液循环。如果有四...
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枣子还叫做红枣或者是大枣。是生活中常见的水果。富含较高的营养价值，也有药用价值。...
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银耳含有多糖类物质，还有天然的胶质，具有补气和血，滋阴润燥的功效，有助提高人体的...
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红枣在生活中不单单是属于一种食物，还是相当不错的药材，具有很高的营养价值，口感很...
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中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
