胳膊粗肩膀厚的原因

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杨惠文主任医师

浙江中医药大学附属第二医院 普外科

这种情况一般主要考虑还是长期保持一个姿势,缺少锻炼,暴饮暴食引起肩膀的血液循环障碍导致脂肪堆积引起的,平常不要长时间保持一个姿势,适当的运动促进血液循环,少食一些高热量高脂肪的食物,可以采用推拿理疗按摩的方式促进血液循环,帮助消耗多余的脂肪,晚间睡觉的时候枕头不要垫的过高,积极的治疗肩周炎,颈椎病。

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