怎么延时

性生活中射精潜伏时间短，插入阴道后很快射精，影响性伴侣和自身的性快感，也就是俗称的早泄。早泄可以通过综合治疗来延长射精潜伏期。

首先如果有包皮过长或者包茎导致龟头不能外漏，敏感度增高，导致早泄，可以行包皮环切术将过长包皮切除，龟头暴露在外，与内衣裤反复摩擦可以降低其敏感度。

其次可以通过外用局麻药，如利多卡因乳膏、丁卡因凝胶等，涂抹在龟头及冠状沟处，降低阴茎敏感度，延长性交时间。达泊西汀可以抑制中枢神经系统射精冲动，也可以延长射精时间。

部分医院还可以做阴茎背神经切断术，切除部分神经，减少阴茎神经冲动传入，延长射精时间。