手指抽筋怎么办

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医生回答
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邵自强主任医师

中日友好医院 神经内科

出现手指抽筋这种情况,考虑以下几种原因:第一种,缺钙引起,建议及时补充钙片和维生素D,维生素D中的营养可以有效的控制手指抽筋的现象,服用一段时间手指抽筋现象会得到改善。

第二种,受凉引起,建议做好保暖,冬天外出戴手套,不要接触寒凉性的物品,避免寒冷刺激。第三种,过度劳累,建议手不要维持一个姿势太久,适当休息。

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