奶茶的危害是什么

一杯奶茶里的有害成分，甜味剂，说甜味剂大家可能摸不着头脑，俗称阿斯巴甜。这种物质增添到奶茶里面，不单只是增加甜度，还可以增加风味，提高口感。

经常喝奶茶，容易让体内的调味剂堆积超标，并且无法被人体吸收和利用。虽然说饮料对人体健康不利，但是多人也无法戒掉这种甜食，所以需要大家在使用的时候注意2点，第1点买之前看配料表成分，名字越靠前证明含量越高，所以在前面部分如看到上面说到这种物质就不建议购买了。

第2点直接吃应季果蔬当饮料。