着凉腿疼怎么办

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医生回答
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李宏副主任医师

北京大学第一医院 骨科

着凉腿痛,考虑有以下几种缓解的方法:第一种,考虑是由于受凉引起血液循环不通畅导致,这种情况,可以在晚上多用热水泡泡脚,平时适当的做一些有氧运动,比如倒走训练,或者是慢跑。

第二种,考虑是由于腿部肌肉受到损伤,这种情况可以进行针灸来缓解疼痛,平时外敷活血的膏药进行治疗,比如麝香活血化瘀膏,起到祛风散寒的效果。

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