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减肥吃粗粮的话,有很多食物可以选择,比较常见的是那些低热量、低糖、高纤维素的食物...
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发物多指刺激性食物或者高脂、高蛋白的食物,中医认为发物会诱发疾病或者使一些疾病加...
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嘌呤含量高的食物还是较多的,主要有动物的各种内脏,还有平常食用的肉类食品比如鸡肉...
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主要有两大类食物含有维生素A,一类是含有维生素A原的食物,比较常见的就是菠菜、豌...
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高血压患者在饮食方面要多加注意,这样才有助于稳定血压,平时可以多吃一些富含钾质的...
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高血压患者的饮食,应少吃胆固醇含量高的食物,比如肥肉、蛋黄、乌贼鱼、动物内脏等,...
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对肺好的食物有很多,比如这些:1、猪肺可以提高肺的免疫力,达到止咳化痰的功效。2...
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肺虚又称肺气不足,是由肺的生理功能衰弱引起的。肺虚又称肺阴虚和肺气虚。肺阴虚的主...
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低热量食物是指含淀粉、糖类等碳水化合物类较少的食物,如各类蔬菜水果。列举一些低热...
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高热量的食物就是脂肪含量比较高的食物,例如动物脂肪含量比较高的,像肥肉,例如平时...
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痛风病人在急性发作期,往往要求低嘌呤饮食,那么常见的低嘌呤食物有哪些呢?主食类包...
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补充雌激素的食物种类是比较多的,比如新鲜豆浆,因为豆浆含有大量的大豆异黄酮,也是...
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女性的哺乳期给婴儿提供全面营养的阶段,婴儿是需要通过乳汁来吸收大量的营养,从而才...
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补脑的食物主要有核桃以及鸡蛋以及鱼头等。核桃含有不饱和脂肪酸是可以起到促进大脑发...
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在人身体中锌是一种十分重要的微量元素,然而大家却缺少对锌的认可,只是一昧的补外层...
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补血的食物有很多,主要有以下几大类,一是豆类谷物类,在平时主要多见的就是豆类,黑...
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蛋白质是一种很重要的营养成分,蛋白质能够对人体起到很好的营养作用。含有蛋白质高的...
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补气血的食物有红枣、桂圆、小米、山药、藕片、苋菜、芝麻、菠菜、土豆等,能够有健脾...
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结肠炎这种疾病通常会导致胃肠黏膜充血水肿,它的症状主要有腹痛、腹泻,而且大便是不...
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肠胃功能紊乱的主要临床症状是进食后胃肠不适、中上腹胀痛、上腹部烧灼感、恶心、嗳气...