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山东省立医院 全科
感冒了有浑身酸痛无力,这种现象主要考虑有可能是由于病毒感染,一般情况下病毒性的感冒发病症状比较急,通常都会有一些头疼,头晕还有四肢酸痛,乏力,或者是有一些发热,发烧等现象。
这种情况下建议大家需要服用一些抗病毒的药物,配合一些清热解毒的药物来缓解症状,期间要多休息,饮食清淡,不吃辛辣油腻,生冷刺激性的食物,如果浑身酸痛无力症状比较严重的话,也可以通过按摩或者是针灸理疗的方法来进行治疗,缓解症状。
注意放松心情不要有太大压力,适当的锻炼身体,增强体质,提高自身抵抗力,可以在感冒后期恢复期的时候,注意增加饮食的营养,多吃一些富含蛋白质,富含维生素C的食物,能够使疾病尽快康复缩短恢复病程。