促进骨折愈合的食物

骨折以后的病人一般早期骨折端会有明显的疼痛，疼痛以后会引起胃肠道血管的收缩从而引起腹胀，腹痛的情况，最早期的饮食主要是以易消化的食物为主，适当的多吃一点高蛋白的食物比如说豆制品，奶制品，瘦肉以及鱼汤等食物，来促进骨折端肿胀的消退和骨折端骨痂的生长，并且可以适当的多吃一点含维生素，纤维素的新鲜水果蔬菜，也能够促进骨折端坏死的吸收，也能够促进骨折端血运的恢复，利于骨折的愈合。

骨折的后期可以适当的多吃一点含钙高的食物比如说虾皮，豆制品，奶制品类食物，来促进骨痂的成熟，从而促进骨折愈合。