芒果作用

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陈玉静副主任医师

首都医科大学宣武医院 中医科

芒果中含有很高的维生素c,有降低胆固醇、甘油三酯的作用,可有助于防治心脑血管疾病的发生;芒果中含有的维生素A,可以明目;

芒果中含有芒果酮酸及多酚类化合物,具有抗癌的作用;芒果所含的维生素C,有助于增强免疫细胞的活性,可以增强人体的免疫力;

芒果还有防晕车、减肥、健脾益胃、止咳祛痰、消炎解毒、延缓衰老等功效。

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