干完活手脚抽筋是什么原因

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医生回答
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刘爱华副主任医师

北京医院 风湿免疫科

干完活以后手脚抽筋,考虑是体质有点虚弱,或者是从事重体力劳动,劳动强度过高或者是劳动时间过长,肌肉长时间收缩,容易导致肌肉疲劳,就容易出现手脚抽筋,有时候和身体缺钙也有关系。

注意多休息,可以做局部按摩,以后注意不要长时间从事劳动强度大的工作。也可以在医生指导下补充钙剂,比如服用点葡萄糖酸钙口服液,有助于改善症状。

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