芝麻糊的功效与作用

1.润燥通便功效：芝麻糊具有润燥作用，尤其对于肠燥有很好的滋润作用，可用于治疗因肠燥所致便秘、大便干结等症状。

2.养颜功效：芝麻糊中含有丰富的维生素C、维生素B以及维生素E，有利于促进机体抗氧化能力，清除自由基，还可减少皱纹的产生，预防动脉粥样硬化，从而延缓衰老，使面色红润、皮肤嫩滑有弹性。

3.减肥瘦身功效：芝麻糊中含有卵磷脂、油酸等成分，有利于促进机体消化功能，还可降低脂肪在体内的堆积，从而达到减肥作用。